Montag, 31. Dezember 2012


Ein zufriedenes und gesundes Neues Jahr 2013!!




JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
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Fax: 07223 / 8005271 

Donnerstag, 8. November 2012

Cross-Training Deutschland: Das ist Cross-Aktiv-Training

Cross-Training Deutschland: Das ist Cross-Aktiv-Training: Trainingsinhalte: 10 - 15 Min. Dynamic-Warming-Up / Mobility-Training 10 Min.        Body-Weight-Exercises 10 Min.       Kettlebelltra...

Donnerstag, 13. September 2012

Side Step Lunges for Inner Thigh Workouts



Video von: Inner Thighs Workout Exercises : Side Step Lunges for Inner Thigh Workouts  /  http://www.youtube.com/watch?v=egITs8S5R8c


Meine Empfehlung:  Beim side-Step noch weiter unten bleiben!  Stay low!


JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING - Ihr Personal Trainer für Mobilitäts- und Gesundheitstraining, Fitness und Kraft, Bewegung und Ausdauer, Kettlebell und Clubbell.
 
 
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Freitag, 31. August 2012

Fit mit Vibrationstraining



Video von: Power Plate TV / http://www.youtube.com/watch?v=--1X_GuXj7M&feature=related



Mehr zum Thema Vibrationstraining finden Sie in unserem Blog zum Thema Vibrationstraining:

http://fitvibe-vibrationstraining.blogspot.com




Fitvibe-Vibrationstraining / JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING – Ihr Personal Trainer für Karlsruhe, Pforzheim, Baden-Baden, Sinzheim, Bühl, Offenburg, Nordschwarzwald  (überregional auf Anfrage)


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Personal Fitness: www.personal-fitness-4u.de
 
 
 
 

Mittwoch, 1. August 2012

Vibrationstraining Neuweier

12er-Karte Vibrationstraining/ August 2012

Für 1 Person:

a 30 Minuten je Training - vom 01.08.2012 - 31.08.2012 - zum Preis von 410.- Euro netto (statt 470.- Euro netto). - Sie erhalten eine Rechnung.

Für 2 Personen:

a 40 Minuten je Training - vom 01.08.2012 - 31.08.2012 - zum Preis von 380.- Euro netto pro Person (statt 430.- Euro netto pro Person). - Sie erhalten eine Rechnung.


Für 3 Personen:

nach Absprache.



Mehr zum Thema Vibrationstraining finden Sie in unserem Blog zum Thema Vibrationstraining:

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Sonntag, 29. Januar 2012

Mittwoch, 25. Januar 2012

AKTIV-TRAINING: Kniebeuge-Training: Kleines Tutorial

AKTIV-TRAINING: Kniebeuge-Training: Kleines Tutorial: Kniebeuge-Training: Grundübung Video von: http://www.youtube.com/watch?v=rBREnMRYBks Kniebeuge / Details / mit Hanteln (Power-Block): ...