Montag, 9. September 2013
Vibrationstraining / Fitvibe: Sicherheit und Gesundheit
Vibrationstraining / Fitvibe: Sicherheit und Gesundheit: "Bei der Entwicklung von Fitvibe-Vibrationsplatten hatte die Sicherheit und Gesundheit des Benutzers oberste Priorität. Alle zufällig...
Dienstag, 3. September 2013
Funktionelles Training: Rumpfstabilisation in Extension mit Tube oder Fitn...
Funktionelles Training: Rumpfstabilisation in Extension mit Tube oder Fitn...: Ziel der Übung : Kräftigung der aufrichtenden Rumpfmuskulatur. Gut geeignet für Einsteiger. Ausgangspostion : Fitnessband / Tube (o.ä.)...
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