Donnerstag, 31. August 2017

Kontinuierliche Anstrengung

"Kontinuierliche Anstrengung – nicht Kraft oder Intelligenz – ist der Schlüssel, um Dein Potential freizusetzen." - Liane Cardes

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Mittwoch, 30. August 2017

Dienstag, 29. August 2017

Fit bleiben

                Bild:  Jörg Linder


FIT WERDEN und BLEIBEN

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Jörg Linder / www.aktiv-training.de

 

Montag, 28. August 2017

Schwarzenbachtalsperre

                 Bild:  Jörg Linder
 


Cross-Running / Black-Forest / Schwarzenbachtalsperre




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Samstag, 26. August 2017

Ohne Worte

                  Bild:  Jörg Linder

 
Ohne Worte
 

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 -JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)
Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de



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Freitag, 25. August 2017

Nordvogesen / Burg Falkenstein

                Bild:  Jörg Linder 
 


Nordvogesen / Burg Falkenstein



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Einfach schwierig

„Hab Geduld, alle Dinge sind schwierig, bevor sie einfach werden.“

Französisches Sprichwort

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Mittwoch, 23. August 2017

Wer etwas Großes will,...

„Wer etwas Großes will, der muß sich zu beschränken wissen; wer dagegen alles will, der will in der Tat nichts.“

Georg Friedrich Hegel
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Dienstag, 22. August 2017

Entwickeln Sie Erfolg aus.....


Entwickeln Sie Erfolg aus Fehlern. Entmutigung und Misserfolg sind zwei der sichersten Sprungbretter zum Erfolg. (Dale Carnegie)




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Montag, 21. August 2017

25 – 30 Minuten laufen

Lauftraining für Einsteiger und Wiederbeginner – Von Null auf 25 – 30 Minuten 

Ziel ist, am Ende des Kurses ca. 25 Minuten ohne Unterbrechung zu laufen.


Kursleitung Jörg Linder


Termine: ab Dienstag, 12. September 2017 bis Donnerstag, 2. November 2017

Dauer: 6 mal Dienstags und 2 mal Donnerstags – jeweils von 17.30 bis 19.00 Uhr
  • Dienstag 12. September 2017
  • Dienstag 19. September 2017
  • Dienstag 26. September 2017
  • Donnerstag 05. Oktober 2017
  • Dienstag 10. Oktober 2017
  • Dienstag 17. Oktober 2017
  • Dienstag 24. Oktober 2017
  • Donnerstag 02. November 2017
Kosten: 100 € für den gesamten Kurs

Infos und Anmeldung:

https://laufwelt.de/laufkurse/

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Sonntag, 20. August 2017

Start by doing what's necessary

"Start by doing what's necessary; then do what's possible; and suddenly you are doing the impossible." 

- Francis of Assisi

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Geduld und Zeit


 „Geduld und Zeit erreichen mehr als Stärke und Leidenschaft.“

Jean de la Fontaine

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Samstag, 19. August 2017

Bewegungsmangel

".....Laut aktuellen Schätzungen fallen der grassierenden körperlichen Inaktivität etwa 5,3 Millionen Menschen jährlich zum Opfer. Als Ursache von Übergewicht, Diabetes Typ 2, Herzkreislauferkrankungen, Stoffwechselstörungen und vielen anderen potentiellen Killererkrankungen ist Bewegungsmangel schon seit langem im Fadenkreuz wissenschaftlicher Analysen....."

Quelle: https://trainer-akademie.com/2017/08/07/activity-inequality/?utm_source=wysija&utm_medium=email&utm_campaign=DTA+auf+facebook
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Freitag, 18. August 2017

I can only control my own performance

"I can only control my own performance. If I do my best, then I can feel good at the end of the day." 

- Michael Phelps

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Donnerstag, 17. August 2017

Mobility-Run bei den Deutschen Wellnesstagen

     Bild:  Deutsche Wellnesstage


Mobility-Run am 17.02.2018 bei den Deutschen Wellnesstagen in Baden-Baden
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Gesundheitstrainings für Ihre Firma auf Anfrage / Mail:  info@aktiv-training.de
 


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Mittwoch, 16. August 2017

Fest und stark

„Fest und stark ist nur der Baum, der unablässig Windstößen ausgesetzt war, denn im Kampf festigen und verstärken sich seine Wurzeln.“

Seneca

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Dienstag, 15. August 2017

Erfolg und Mißerfolg

„Kleine Seelen werden durch Erfolg übermütig, durch Mißerfolg niedergeschlagen.“

Epikur

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Montag, 14. August 2017

Kritisch

„Kritikern hat man noch nie ein Denkmal gebaut, den Kritisierten dagegen schon oft.“

Glenn W. Turner

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Sonntag, 13. August 2017

Kettlebell für Einsteiger / 14.10.2017 / Baden-Baden


              Bild:  Jörg Linder


Kettlebell für Einsteiger 

wieder am Samstag, 14.10.2017 in Baden-Baden-Neuweier:

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html

Anmeldung / Mail:  info@aktiv-training.de

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Samstag, 12. August 2017

Mut

„Mut ist kein Mangel an Angst oder die Abwesenheit von Angst. Es ist die Beherrschung von Angst, die Kontrolle von Angst.“

Mark Twain

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Bedeutend

„Bedeutende Leistungen werden nur von bedeutenden Menschen erzielt; und bedeutend ist jemand nur dann, wenn er fest entschlossen ist, es zu sein.“

Charles de Gaulle

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Freitag, 11. August 2017

Free-Running / PARKOUR

 Bild:  Jörg Linder




Free-Running / PARKOUR





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Donnerstag, 10. August 2017

Der Langsamste

„Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch schneller als der, der ohne Ziel herumirrt.“

Gotthold Ephraim Lessing
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Mittwoch, 9. August 2017

LAUFWELT-EXTREM-CROSS


                   Bild:  Jörg Linder
 



Tolle Veranstaltung: 

LAUFWELT-EXTREM-CROSS in Rastatt.....und dieses Jahr schon zum 10ten Mal.


 
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Dienstag, 8. August 2017

Montag, 7. August 2017

....JUST DO IT

    Bild:  Jörg Linder
 


.....JUST DO IT.


 
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Sonntag, 6. August 2017

.....das musste mal gesagt werden

               Bild:  Jörg Linder
 


.....das musste mal gesagt (gepostet) werden.



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Samstag, 5. August 2017

Mountain-Running

                   Bild:  Jörg Linder
 


Mountain-Running / Black-Forest 



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Freitag, 4. August 2017

Black-Forest

      Bild:  Jörg Linder
 


Black-Forest / Run and Swim



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Donnerstag, 3. August 2017

ORTENAU / Personal Fitness

    Bild:  Jörg Linder



PERSONAL FITNESS in und um Baden-Baden und in der ORTENAU



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Dienstag, 1. August 2017

Warming-Up

                    Bild:  Jörg Linder




  Warming-Up for Walking


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