Workshop Faszientraining und Foam-Rolling / Baden-Baden:
26.02.2020 / Baden-Baden-Neuweier
Infos:
https://www.aktiv-training.de/10_faszientraining.html
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Dienstag, 28. Januar 2020
Montag, 27. Januar 2020
Trainieren und bewegen
Fit ab 60 - Aktivieren, mobilisieren, trainieren, bewegen:
- (Klein-)Gruppentrainining
- Personal Training
- Termine nach Vereinbarung
- Einzeltermine / 6er-Karte / 10er-Karte
- auch bei Ihnen vor Ort
- Baden-Baden, Bühl, Offenburg, Ortenau, Rastatt, Kalrsruhe, Murgtal, Freudenstadt, Calw.
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- (Klein-)Gruppentrainining
- Personal Training
- Termine nach Vereinbarung
- Einzeltermine / 6er-Karte / 10er-Karte
- auch bei Ihnen vor Ort
- Baden-Baden, Bühl, Offenburg, Ortenau, Rastatt, Kalrsruhe, Murgtal, Freudenstadt, Calw.
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)
Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de
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Mittwoch, 22. Januar 2020
Don't wait for it to happen
"Infuse your life with action. Don't wait for it to happen. Make it
happen. Make your own future. Make your own hope. Make your own love.
And whatever your beliefs, honor your creator, not by passively waiting
for grace to come down from upon high, but by doing what you can to make
grace happen... yourself, right now, right down here on Earth."
- Bradley Whitford
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- Bradley Whitford
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Dienstag, 21. Januar 2020
Look up at the stars and not down
"Look up at the stars and not down at your feet. Try to make sense of what you see, and wonder about what makes the universe exist. Be curious."
Stephen Hawking
--
Stephen Hawking
--
Samstag, 18. Januar 2020
Fit ab 60
Fit ab 60 - Aktivieren, mobilisieren, trainieren, bewegen:
- (Klein-)Gruppentrainining
- Personal Training
- Termine nach Vereinbarung
- Einzeltermine / 6er-Karte / 10er-Karte
- auch bei Ihnen vor Ort
- Baden-Baden, Bühl, Offenburg, Ortenau, Rastatt, Kalrsruhe, Murgtal, Freudenstadt, Calw.
--------
- (Klein-)Gruppentrainining
- Personal Training
- Termine nach Vereinbarung
- Einzeltermine / 6er-Karte / 10er-Karte
- auch bei Ihnen vor Ort
- Baden-Baden, Bühl, Offenburg, Ortenau, Rastatt, Kalrsruhe, Murgtal, Freudenstadt, Calw.
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)
Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de
------------- Mittwoch, 15. Januar 2020
Fit ab 60
Fit ab 60 - Aktivieren, mobilisieren, trainieren, bewegen:
Baden-Baden-Neuweier / jeden Mittwoch
ab / seit: 15.01.2020
Uhrzeit: 08.30 Uhr
Dauer: 45- 50 Minuten
(Klein-)Gruppentrainining
Trainingsinhalte:
- Aktivierung
- Mobilisierung
- Sturzprävention
- Kräftigung
- Bewegungstraining
- Vibrationstraining
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- Einzeltermine / 3er-Karte / 6er-Karte
- auch bei Ihnen vor Ort
- Kosten: 3er-Karte: 52.- Euro
- Kosten: 3er-Karte: 87.- Euro
- Trainingsort: siehe unten
- Anmeldung erforderlich / SMS: 0177 / 4977232
(bitte vollständigen Namen und eine aktuelle E-Mail-Adresse angeben! Danke!)
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Baden-Baden-Neuweier / jeden Mittwoch
ab / seit: 15.01.2020
Uhrzeit: 08.30 Uhr
Dauer: 45- 50 Minuten
(Klein-)Gruppentrainining
Trainingsinhalte:
- Aktivierung
- Mobilisierung
- Sturzprävention
- Kräftigung
- Bewegungstraining
- Vibrationstraining
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- Einzeltermine / 3er-Karte / 6er-Karte
- auch bei Ihnen vor Ort
- Kosten: 3er-Karte: 52.- Euro
- Kosten: 3er-Karte: 87.- Euro
- Trainingsort: siehe unten
- Anmeldung erforderlich / SMS: 0177 / 4977232
(bitte vollständigen Namen und eine aktuelle E-Mail-Adresse angeben! Danke!)
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden-Neuweier
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Jörg Linder
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)
Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de
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Mittwoch, 8. Januar 2020
Dienstag, 7. Januar 2020
Kids-Outdoorfitness / Baden-Baden / März 2020
Kids-Outdoorfitness / Baden-Baden
Beim Kindersport und Kinderfitness steht die Bewegung und die Freude an der Bewegungim Vordergrund.
Ziel ist eine gute, gesunde und stabile Basis zu entwickeln, auf der die jungen Sportler aufbauen und sich weiterentwickeln können.
Das Ziel ist die koordinativen und motorischen Fähigkeiten der Kinder zu entwickeln undauszubauen.
Wir pflegen eine spielerisch-sportliche Herangehensweise.
Folgende Leitsätze prägen die Trainingsmethodik und die Trainingsinhalte:
– Vielfältige Bewegungsmöglichkeiten schaffen
– Abwechslungsreiche Bewegungsmöglichkeiten nutzen
– Bekannte Übungen variieren
– Bekannte Übungen kombinieren
---
Wir bieten blockweise Outdoor-Trainings für Kids an.
Im März 2020 sind wir wieder am Start.
Die Folgeblöcke sind für Mai und Juli 2020 geplant.
Ggfs. entwickeln sich aus dem blockweisen Vorgehen feste Gruppen mit regelmäßigen Terminen.
---
Hier die Termine für März 2020:
4 Termine im März 2020:
- jeweils Freitag, 07.03. / 14.03. / 21.03. / 28.03.2020
- Gruppe 1: 7 - 10 Jahre - 14.30 Uhr
- Gruppe 2: 11 - 14 Jahre - 15.30Uhr
Ggfs. werden beide Gruppen zusammengefasst (15.00Uhr)
Dauer jeweils: 45 - 50 Minuten
Gruppengröße: 3 - maximal 8 Kinder
Kosten: 42.- Euro pro Kind pro Block (4 Termine)
Anmeldung erforderlich / Mail: info@aktiv-training.de
Trainingsort: Baden-Baden / Rebland / Neuweier
- Waldsportpfad Neuweier
- https://www.unser-stadtplan.de/stadtplan/baden-baden/pub/waldsportpfad-rebland-neuweier.map
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Allgemeine Infos zum Thema Kinderfitness finden sich hier:
https://www.aktiv-training.de/download/2017/03_26.01.17/Kindersport_Baden_Baden.pdf
Beim Kindersport und Kinderfitness steht die Bewegung und die Freude an der Bewegungim Vordergrund.
Ziel ist eine gute, gesunde und stabile Basis zu entwickeln, auf der die jungen Sportler aufbauen und sich weiterentwickeln können.
Das Ziel ist die koordinativen und motorischen Fähigkeiten der Kinder zu entwickeln undauszubauen.
Wir pflegen eine spielerisch-sportliche Herangehensweise.
Folgende Leitsätze prägen die Trainingsmethodik und die Trainingsinhalte:
– Vielfältige Bewegungsmöglichkeiten schaffen
– Abwechslungsreiche Bewegungsmöglichkeiten nutzen
– Bekannte Übungen variieren
– Bekannte Übungen kombinieren
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Wir bieten blockweise Outdoor-Trainings für Kids an.
Im März 2020 sind wir wieder am Start.
Die Folgeblöcke sind für Mai und Juli 2020 geplant.
Ggfs. entwickeln sich aus dem blockweisen Vorgehen feste Gruppen mit regelmäßigen Terminen.
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Hier die Termine für März 2020:
4 Termine im März 2020:
- jeweils Freitag, 07.03. / 14.03. / 21.03. / 28.03.2020
- Gruppe 1: 7 - 10 Jahre - 14.30 Uhr
- Gruppe 2: 11 - 14 Jahre - 15.30Uhr
Ggfs. werden beide Gruppen zusammengefasst (15.00Uhr)
Dauer jeweils: 45 - 50 Minuten
Gruppengröße: 3 - maximal 8 Kinder
Kosten: 42.- Euro pro Kind pro Block (4 Termine)
Anmeldung erforderlich / Mail: info@aktiv-training.de
Trainingsort: Baden-Baden / Rebland / Neuweier
- Waldsportpfad Neuweier
- https://www.unser-stadtplan.de/stadtplan/baden-baden/pub/waldsportpfad-rebland-neuweier.map
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Allgemeine Infos zum Thema Kinderfitness finden sich hier:
https://www.aktiv-training.de/download/2017/03_26.01.17/Kindersport_Baden_Baden.pdf
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Jörg Linder
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Triathlon-Trainer-B-Lizenz
Leichtathletik C-Lizenz
Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de
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Sonntag, 5. Januar 2020
Faszientraining und Foam-Rolling / Baden-Baden
Workshop Faszientraining und Foam-Rolling / Baden-Baden:
26.02.2020 / Baden-Baden-Neuweier
Infos:
https://www.aktiv-training.de/10_faszientraining.html
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26.02.2020 / Baden-Baden-Neuweier
Infos:
https://www.aktiv-training.de/10_faszientraining.html
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Samstag, 4. Januar 2020
Groupfitness Baden-Baden
Outdoorfitness Baden-Baden:
Functional Training / Calisthenics / Body-Weight-Training / Walking and Running:
- (Klein-)Gruppentrainining / Group-Fitness
- Einzeltermine / 3er-Karte / 6er-Karte
- Baden-Baden-Neuweier
- Waldsportpfad Neuweier
- https://www.unser-stadtplan.de/stadtplan/baden-baden/pub/waldsportpfad-rebland-neuweier.map
- Donnerstags, 08.15 Uhr / 09.30 Uhr
- Beide "Durchgänge" sind unabhängig voneinander
- Dauer: 45 bis 50 Minuten
- ab / seit: Donnerstag, 02.01.2020
- Anmeldung erforderlich / SMS: 0177 / 4977232
(bitte vollständigen Namen und eine aktuelle E-Mail-Adresse angeben! Danke!)
- Kosten: 3er-Karte = 52.- Euro
- Kosten: 6er-Karte = 87.- Euro
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Functional Training / Calisthenics / Body-Weight-Training / Walking and Running:
- (Klein-)Gruppentrainining / Group-Fitness
- Einzeltermine / 3er-Karte / 6er-Karte
- Baden-Baden-Neuweier
- Waldsportpfad Neuweier
- https://www.unser-stadtplan.de/stadtplan/baden-baden/pub/waldsportpfad-rebland-neuweier.map
- Donnerstags, 08.15 Uhr / 09.30 Uhr
- Beide "Durchgänge" sind unabhängig voneinander
- Dauer: 45 bis 50 Minuten
- ab / seit: Donnerstag, 02.01.2020
- Anmeldung erforderlich / SMS: 0177 / 4977232
(bitte vollständigen Namen und eine aktuelle E-Mail-Adresse angeben! Danke!)
- Kosten: 3er-Karte = 52.- Euro
- Kosten: 6er-Karte = 87.- Euro
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)
Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de
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Time
"Time is the scarcest resource and unless it is managed nothing else can be managed."
- Peter Drucker
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- Peter Drucker
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Mittwoch, 1. Januar 2020
Fi ab 60 / Baden-Baden-Neuweier
Fit ab 60 - Aktivieren, mobilisieren, trainieren, bewegen:
Baden-Baden-Neuweier / jeden Mittwoch
ab / seit: 15.01.2020
Uhrzeit: 08.30 Uhr
Dauer: 45- 50 Minuten
(Klein-)Gruppentrainining
Inhalte:
- Aktivierung
- Mobilisierung
- Sturzprävention
- Kräftigung
- Bewegungstraining
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- Einzeltermine / 3er-Karte / 6er-Karte
- auch bei Ihnen vor Ort
- Kosten: 3er-Karte: 52.- Euro
- Kosten: 3er-Karte: 87.- Euro
- Trainingsort: siehe unten
- Anmeldung erforderlich / SMS: 0177 / 4977232
(bitte vollständigen Namen und eine aktuelle E-Mail-Adresse angeben! Danke!)
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Baden-Baden-Neuweier / jeden Mittwoch
ab / seit: 15.01.2020
Uhrzeit: 08.30 Uhr
Dauer: 45- 50 Minuten
(Klein-)Gruppentrainining
Inhalte:
- Aktivierung
- Mobilisierung
- Sturzprävention
- Kräftigung
- Bewegungstraining
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- Einzeltermine / 3er-Karte / 6er-Karte
- auch bei Ihnen vor Ort
- Kosten: 3er-Karte: 52.- Euro
- Kosten: 3er-Karte: 87.- Euro
- Trainingsort: siehe unten
- Anmeldung erforderlich / SMS: 0177 / 4977232
(bitte vollständigen Namen und eine aktuelle E-Mail-Adresse angeben! Danke!)
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden-Neuweier
---
Jörg Linder
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)
Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de
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