Sonntag, 27. Januar 2013
PERSONAL TRAINING BADEN-BADEN: Foam Roller Übungen
PERSONAL TRAINING BADEN-BADEN: Foam Roller Übungen: 5 Übungen mit dem Foam Roller (Faszientraining): Video von: KineticFitness / Top 5 Foam Roller Exercises / http://www.youtube.com/watc...
Donnerstag, 24. Januar 2013
Triathlon und Triathlontraining: Zugseiltraining
Triathlon und Triathlontraining: Zugseiltraining: Hier ein Video zum Zugseiltraining: Idealerweise wird das Zugseiltraining ganzjährig durchgeführt - nicht nur im Winter. Die Zielsetzunge...
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